Ablauf

Per Videosprechstunde oder Telefon

1. Kontaktaufnahme

Per Mail oder telefonisch

Gerne kannst Du Dich über die angegebenen Kontaktinformationen 24/7 per Mail oder telefonisch bei mir melden.

2. Erstgespräch

20-minütiges Kennenlernen

Im Anschluss werde ich Kontakt zu Dir aufnehmen und mir mit dir gemeinsam in einem 20-minütigen Erstgespräch einen Überblick über deine Problematik verschaffen.

3. Beginn

(regelmäßige) Online-Termine

Wenn alles passt und wir uns einig sind, dann geht's los mit der Online-Beratung. Die Häufigkeit bestimmt eine Einschätzung meinerseits, wie auch Deine eigene.

Kosten

kostenlos

Beim 20-minütige Erstgespräch fallen keine Kosten an.

75€ / Stunde

Die 60-minütigen Online-Termine werden mit 75 Euro vergütet.

Häufige Beratungsthemen

Hier findest Du ein paar Beispiele, die in Beratungssituationen häufig zur Sprache kommen:

ZUKUNFT

Orientierungslosigkeit und Sorgen aufgrund von beruflicher oder privater Veränderung können temporär Ängste und Unwohlsein verursachen.

BEZIEHUNG

Toxische Beziehungen, Trennung und sexuelle Orientierung werfen Fragen auf: Wen oder was will ich? Wer bin ich? Wie bin ich glücklich?

ABSCHIED NEHMEN

Der Tod gehört zum Leben und Trauern ist menschlich. Akzeptanz und Frieden finden bedarf in solchen Ausnahmesituationen Unterstützung und kleine Orientierungshilfen, um im Guten damit abschließen zu können.

SELBSTWERT

Zu sich selbst finden, mit sich selbst im Reinen sein und Körperakzeptanz gehören zur Entwicklung der eigenen Identität.

LEISTUNGSDRUCK

Die gesellschaftlichen Anforderungen, viel leisten zu müssen, können sich in Prüfungsängsten und Performancedruck äußern.